Arthrose durch schlechte ernährung

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Arthrose durch schlechte Ernährung - Auswirkungen und Präventionsmöglichkeiten. Erfahren Sie, wie eine ungesunde Ernährungsweise das Risiko für Arthrose erhöhen kann und welche Maßnahmen zur Vorbeugung empfohlen werden.

Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln ist, kann zu einer Gewichtszunahme führen. Überschüssiges Körpergewicht belastet die Gelenke, insbesondere die Knie und ,Arthrose durch schlechte Ernährung Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die Schmerzen und Steifheit in den betroffenen Gelenken verursacht. Während Arthrose oft mit dem natürlichen Alterungsprozess in Verbindung gebracht wird, kann eine schlechte Ernährung einen erheblichen Einfluss auf die Entwicklung und das Fortschreiten dieser Erkrankung haben. Eine unausgewogene Ernährung, die reich an gesättigten Fettsäuren